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寶寶補鋅還需食補 未確診明顯缺鋅者忌藥物補鋅

20-06-18 14:38 來源:人民網-科普中國 編輯:靳佩佩

  鋅是人體必需的微量元素之一,缺鋅會對身體造成不利影響。那么,對于寶寶而言,缺鋅可能有哪些危害呢?又該如何為寶寶補鋅?

  首先,對于寶寶缺鋅可能導致的問題,華龍網總結如下:

  1.兒童期缺鋅的早期典型表現是生長速度緩慢,因為缺鋅會妨礙核酸、蛋白質的合成,并影響分解代謝酶的活性,最終導致小兒生長發育遲緩。

  2.缺鋅會引起口腔黏膜增生和角化不全,直接影響到兒童的食欲。

  3.寶寶缺鋅時可能會患上異食癖,不由自主地吃一些泥土、紙張、墻皮等。

  4.作為人體免疫機能的重要元素之一,若是鋅的含量不足,免疫功能會降低,兒童易遭受外界感染,進而引發感冒、支氣管炎等。

  5.人體膠原蛋白的合成和上皮組織的生長均離不開鋅元素。如果缺鋅,傷口會不容易愈合,且口腔潰瘍易反復發作。

  《西安晚報》補充,鋅是人體內含量僅次于鐵的微量元素,急性缺鋅也可能使寶寶出現急性腹瀉和嘔吐的癥狀。

  鋅對寶寶的健康成長至關重要,那么如何為寶寶補鋅呢?對于嬰兒來說,《西安晚報》表示,母乳中鋅的含量較高,因此,純母乳喂養的嬰兒往往不需要通過其它方式補鋅,奶粉喂養的寶寶則需要蛋類、瘦肉、肝臟及大白菜等輔食作為補充。對于幼兒來說,《生命時報》表示,四歲及以上的孩子可以從食物中攝取足夠的鋅元素,所以家長應幫助孩子從小養成不挑食、不偏食的好習慣,注重膳食均衡,且不要吃太多的甜食,以免影響鋅的吸收。

  此外,《生命時報》提醒,只有經過檢查被確診為明顯缺鋅的寶寶,才需要藥物補鋅,此時,寶寶需要在醫生的指導下給予硫酸鋅糖漿或葡萄糖酸鋅等制劑補充,用藥不可超過2~4個月,復查正常后及時停藥。這是因為鋅的有效劑量與中毒劑量相差很小,使用不當容易導致補鋅過量,誘發缺鐵、缺銅、貧血等一系列病癥。(李思婷)

  本文由山西省中西醫結合醫院小兒科副主任醫師張烈萍進行科學性把關,專家擅長兒科常見病、嬰幼兒保健、女性產后護理及心理干預等。

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